Mă îngraş după Herbalife?
În cariera mea de Distribuitor Independent Herbalife, n-am întâlnit nicio persoană cu surplus (sau obezitate), care să vrea să slăbească, să respecte princiipile nutritive pe care le-a învăţat în timpul programului de slăbire şi apoi să se îngraşe la loc. Şi mi se pare normal acest lucru, dar cu toţii cunoaştem persoane care au ţinut diverse cure de slăbire din cărţi, de la TV, de la prieteni, care (aparent) au dat rezultate, însă persoana s-a îngrăşat înapoi după aceea, ba chiar a depăşit greutatea de la care a început să slăbească, iar asta s-a întâmplat mult mai rapid decât prima dată.
De asemeni există mii de reţete pe internet (şi nu numai), care mai de care mai bune, folosite de vedeta X sau de vedeta Y, reţete care te fac mai suplă, reţete care te scapă de celulită şi aşa mai departe. Bine-nţeles că nu toate reţetele sunt proaste. O parte din ele (dar nu pot spune "o mare parte din ele"), folosesc o parte din principiile corecte pentru o alimentaţie echilibrată. De ce eşuează de obicei aceste reţete? Pentru că promit ceva care de fapt nu se întâmplă. Este de obicei o formulă magică sau un secret cu care poţi face câteva trucuri, cum ar fi eliminarea tuturor zaharurilor, tuturor găsimilor şi sa te menţii în formă (o perioadă).
Şi atunci e normal ca atunci când începi o nouă dietă să te întrebi ce se întâmplă după ce slăbeşti. Răspunsul la întrebarea dacă după terminarea unui program Herbalife te îngraşi la loc, poate fi NU, dar în aceeaşi proporţie poate fi DA. Pentru a şti care este răspunsul potrivit pentru tine, va trebui să citeşti ce scrie mai jos, să înţelegi şi apoi îţi poţi răspunde singur la această întrebare.
Majoritatea oamenilor atunci când vor să slăbească, reduc din cantitatea de mâncare (chiar dacă nu aleg clasica dietă de a mânca puţin, majoritatea dietelor implică şi o cantitate destul de mică de mâncare). Atunci când o persoană reduce cantitatea de mâncare, de cele mai multe ori reduce şi valoarea nutritivă pe care o mănâncă persoana respectivă. Atunci când nu dai orgnismului suficiente substanţe nutritive, încep să apară diverse stări (ameţeli, anemii, organism slăbit etc.) ceea ce determină persoana să renunţe la dieta sa. Şi pe bună dreptate, cu o dietă care nu aduce suficienţi nutrienţi organismului, de cele mai multe ori se slăbeşte şi din muşchi, iar masa musculară e mai grea pe cântar decât grăsimea. O verificare a greutăţii pe cântar poate fi foarte păcălitoare. Persoana are impresia că a slăbit X kg de grăsime, însă realitatea nu este aşa; şi după ce că îşi pune sănătatea în pericol, s-ar putea să-i atârne şi pielea. Total nemulţumitor.
Hai să vedem acum ce se întâmplă într-un program Herbalife. În primul rând. când o persoană începe un program de slăbire Herbalife, distribuitorul/consultantul ajută persoana de la început în alegerea unui program de slăbire Herbalife personalizat, special pentru nevoile persoanei. Un program de slăbire Herbalife complet, este alcătuit dintr-o perioadă de slăbire şi o perioadă de menţinere. Cu acest program personalizat Herbalife, persoana va slăbi oferind multă nutriţie organismului, dar cu puţine calorii. Asta înseamnă că persoana nu va suferi de foame folosind un astfel de program. Pe de altă pare, cu multă nutriţie, nici masa musculară nu se pierde, ba chiar persoana de cele mai multe ori va simţi o creştere semnificativă a energiei şi o bună dispoziţie pe care nu o avea înainte. Atunci când dai organismului tot ce are nevoie, fără a depăşi numărul de calorii necesar (şi asta o veţi determina cu ajutorul consultantului), el îşi revine singur la greutatea normală.
Am terminat cu perioada de slăbire şi cu cea de menţinere. Acum vine întrebarea normală: o să mă îngraş la loc? Pornim de la principalul motiv pentru care oamenii obţin un surplus de greutate: alimentaţia. O alimentaţie proastă conduce la surplus sau deficit de greutate. Asta înseamnă că orice persoană care are o alimentaţie dezechilibrată (din punct de vedere nutritiv - proteine, carbohidraţi, calorii) foarte posibil să obţină un surplus de greutate, ba chiar obezitate.
Acum să revenim la întrebarea principală: o să mă îngraş după ce termin un program de slăbire Herbalife complet? Răspunsul la această întrebare este exact acelaşi răspuns pe care îl daţi următoarei întrebări: voi reveni la o alimentaţie dezechilibrată după ce termin un program de slăbire Herbalife complet?
Sunt sigur că aţi reuşit cel puţin să înţelegeţi mai bine cum stau treburile cu slăbirea şi menţinerea greutăţii pe termen lung, iar dacă ceea ce scrie mai sus nu a fost suficient pentru a vă lămuri ce se va întâmpla după un program Herbalife complet, atunci contactaţi-ne şi vom fi bucuroşi să vă răspundem la acest lucru în funcţie de cazul dumneavoastră particular.
